Belegondoltál már abba, hogy önmagában a nagyobb mell, nem tudatosan, de sugározhat erőt és hatalmat? Lehet akár ikonikus, de ironikus is és bántó figyelmet okozhat?
Sokan megbámulhatják, hozzá akarnak érni és a „könnyű vérű nő” sztereotípiáját is erősítheti. Akinek nem megfelelő a testképe, e miatt akár torznak érezheti magát. Úgy érezheti, a melle hátráltatja őt az életben. Igaz, kisebb-nagyobb kihívásokat okozhat az öltözködésben, fehérnemű vagy ruha vásárlásnál, viszont nagyon helytelen gondolkodás egy testrészre fogni az élet más területén tapasztalt kudarcokat. (Például a mellmérete miatt nincs partnere, nem sikeres a munkában.) Nagyon nehéz, de az AGYban kell legyőzni ezeket a mentális akadályokat, téves gondolatokat.
Mit lehet tenni?
Vállald a felelősséget
Bármilyen problémát is érzékelsz az életedben, ha azt látod, hogy van olyan területe az életednek, ahol szeretnél több szeretetet, örömöt és békét megtapasztalni, akkor elengedhetetlen, hogy 100%-osan vállalni tudd a felelőséget mindazért, ami létrejött az életedben. Ne másokat hibáztass azért a helyzetért, amely létrejött az életedben! Ha ezt a döntést meg tudtad hozni, akkor jöhet a második lépés az önbizalmad fejlesztéséhez.
Ne légy passzív, ne légy lusta, cselekedj!
Ehhez kell egy jó terv, hogy elindulj. Például egy edzésprogram. Meg kell tervezni azokat a dolgokat is, amelyekben szeretnél előre jutni vagy fejlődni. Azzal kapcsolatban végig kell gondolni, hogy mi lenne az első három lépés a megvalósításához. Ezt követően Írd be a naptáradba, hogy mit teszel meg ennek érdekében és meg fogod látni, hogy működni fog!
Lásd magad előtt a céljaidat!
Lásd a lelki szemeid előtt megvalósulni azokat a dolgokat, amelyeket szeretnél elérni az életedben! Lásd a boldog jövőbeni énedet, mintha fotókat nézegetnél! Ha van olyan dal, ami nagyon motivál, hallgasd meg minden nap.
Pozitív beszéd
A kimondott szavak óriási erővel bírnak. Lehet, hogy nem is gondolod, milyen sok negatív mondatot mondasz másoknak. A pozitív beszédet tudatosan kell gyakorolni, nap, mint nap, lehetőleg hangosan kimondva. Ugyanis a tudatalattink elraktároz mindent, ami bejut a füleinket keresztül.
Hallgass azokra, akik már eljutottak oda, ahova te is szeretnél eljutni!
Ne engedd, hogy mások véleménye befolyásolja a döntéseidet! Hallgass a bátorító szavakra, amik érted szólnak.
Kövesd az örömödet!
Ez legyen a te iránytűd és minél több időt tölts el örömben. Vizsgáld meg a napjaidat, hogy mennyi időt töltesz el örömben. Próbálj minél többször olyan tevékenységekben jelen lenni, amelyben azt érzed, hogy flow-ban vagy, megszűnik az idő és tiszta jelenléttel, lelkesedéssel tudsz benne részt venni!
Mindig magadhoz mérd önmagad!
Ne hasonlítgasd magadat másokhoz. Ez egy ördögi kört okoz, így sosem fogod elégedettnek érezni magad. Nagyon fontos, hogy mindig a tegnapi önmagadhoz hasonlítsd magad. Miben tudtál több lenni? Miben tudtál változtatni tegnaphoz képest? Ez fogja táplálni az önbizalom szintedet!
Ha konkrétan már a műtétre adtad a fejed, adunk néhány hasznos (nem orvosi) tanácsot!
Mellnagyobbító műtét előtt mindenkinek ajánlott lenne, hogy csináljon magának egy „implantátumot”, főtt rizsből, egy harisnya segítségével. Egy nagyobb kosarú melltartóval próbáld hordani és figyeld meg az utcán az emberek reagálását. Ha kíváncsi, vagy „mellbámulós” mohó tekintettel találkozol, zavar-e vagy inspirál? A nagyobb mellméret fejfájást, hát-, váll-, nyakproblémákat idézhet elő, így könnyen kiderül, tényleg szeretné és jól járna-e a műtéttel. Ezen kívül tudnod kell, hogy a testarányaidat is megváltoztathatja, de akár torzíthatja is. Lássuk hogyan:
- Egy széles vállú, felül hangsúlyos testalkatnál optikailag növeli a felső- és az alsó testfél aránytalanságát.
- Egy középen hangsúlyos testalkatnál egy tömbszerű felsőtest alakulhat ki.
- Egy homokóra testalkatot felül hangsúlyos, V-alakú testalkattá változtathat.
- Egy téglalap testalkatból felül hangsúlyos, V-alakú testalkatot idézhet elő.
- Egy alul hangsúlyos testalkatból homokórához hasonló testalkatot hozhat létre.
Forrás: Stílustükör 1. A stílus és a lélek titka Nőknek című könyv
Várjuk hozzászólásod, véleményed!
A Stílustükör csapata
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: